Видео 1 из 2

Как вернуть силы на себя и важные дела

Когда энергии хватает только на обязательства, свои желания легко отложить. В этом видео — мой путь к дыхательным практикам и истории участников, которым стало легче переходить к действиям.

Мой опыт дыхательных практик и истории участников
Посмотрите видео, затем переходите к программе по кнопке ниже.

Во втором видео — как начать практики онлайн, из дома

Функции

Вам знакомо это состояние?

Полный набор инструментов — от первой идеи до работающего предложения, которое можно проверить уже сегодня.

🔋

Сил хватает только на обязательства

Работа и быт занимают всё внимание, на себя его почти не остаётся.

🎯

Важное снова откладывается

Понимаете, чего хотите, но трудно собраться и сделать первый шаг.

🌿

Хочется больше спокойствия и ясности

Чтобы выбирать свои дела и желания, а не только справляться с нагрузкой.

Почему я начала

Меня зовут Евгения Гопаненко. Когда я запускала собственный проект, знаний и готовой стратегии было много, а двигаться вперёд получалось с трудом.

Я стала ежедневно делать дыхательные практики. Примерно через 6 дней заметила изменения в своём состоянии, решениях и общении с клиентами. Это мой личный опыт. Уже около трёх лет я практикую сама и веду небольшие группы.

Перемены начинаются с обычных дел

Одна из участниц месяц откладывала запуск проекта. После нескольких дней практик она почувствовала больше энергии и за 7 дней завершила видео, слайды и подготовку к запуску.

В обратной связи участники описывают и повседневные изменения: больше сил на дела, меньше внутреннего напряжения, легче собраться и начать. Опыт у каждого свой — ориентируйтесь на то, что важно именно вам.

Во втором видео я расскажу, как проходят занятия и с какого формата можно начать. Всё онлайн, из дома, с моим голосовым ведением и обратной связью.